ヨガとマインドフルネス＆ライフプラン（半田市）
稲葉マインドフルネス＆ライフプラン研究所は、「ヨガとマインドフルネスのジム」と「ライフプランの相談」を行っています。
１．ヨガとマインドフルネス
いろいろな治療を行ったが悩みや痛みが解消されない方へ、「ジョン・カバット・ジン医学博士（※）のマインドフルネス（※）」を試してみてください。勉強のやる気向上・慢性的痛みの軽減・ダイエット・疲労回復を、私と一緒に目指しませんか。 脳波計測で、リラックスの状態が分かります。
（採用会社）
トヨタ、パナソニック、ヤフーなど
（お客様の声）
①20代女性の声
立ち姿勢のポーズを7分ぐらい行うと、気分がリフレッシュでき、肩こりが楽になりました。
ありがとうございました。
※お客様の声は、個人的な感想のため、人によって異なる場合があります。
（特典）
無料で、年1回30分の「ライフプランの相談」を受けられます。
１－１．ヨガとマインドフルネスの講習事例
自分の問題をあれこれ思ったり考えることなく、今の瞬間にお腹の呼吸に意識を集中させます。
そのことによって、これまでになかった視点で物事を見ることができ、自分の置かれた状況との新しい付き合い方が見つけられます。
横になった姿勢（難易度★）
立った姿勢（難易度★★）
脳波と脈拍を計測し、リラックス状態を計測し、また複数回計測することによって上達レベルが分かります。
計測は、MUSE（InteraXon製）を使用します。
１－２．ヨガとマインドフルネスの保有資格
・マインドフルネススペシャリスト資格
・ヨガスペシャリスト資格
１－３．ヨガとマインドフルネスの書籍 （非売品）
１－４．ヨガとマインドフルネスの講習方法
１．講師
稲葉マインドフルネス＆ライフプラン研究所の代表
２．講習時間
会社講習、訪問講習、オンライン講習、乙川公民館講習
(1)会社講習 ：毎週1回30分
(2)訪問講習 ：毎週1回30分
(3)オンライン講習 ：毎週1回30分
(4)乙川公民館講習 ：毎週１回30分
３．講習人数
1〜4人
４．講習方法
会社講習、訪問講習、オンライン講習、乙川公民館講習で、個別アドバイスを行います。
(1)会社講習
下記の会社にて講習を行います。
〒475-0062 愛知県半田市飯森町27番地
※場所は、「3. 会社所在地」を参照ください。
無料駐車場あります
(2)訪問講習
自宅に訪問し講習を行います。
(3)オンライン講習
ZOOMで講習を行います。
(4)乙川公民館講習
乙川公民館にて講習を行います。
５．オンライン講習の準備
(1)スマートフォン(カメラとマイク付き)などを準備する。
(2)ZOOMの説明（「アプリのインストール方法」、「オンライン講習の参加方法」）は、下記のリンクを参照ください。
(３)講習会開始5分程前に受信するメールに 添付されているURLをクリックして参加する。
２．ライフプラン
「ライフプラン（キャッシュフロー含む）（※）」による安心生活（資産残高がマイナスにならない生活）を、私と一緒に考えませんか。
お客様が、自分でライフプランを作成したい方には、「無料のライフプランソフト（※）」にて計画し、見直したい時に、前回計画したデータを修正して、新しいライフプランが立案できる方法もお教えいたします。
※ライフプラン（キャッシュフロー含む）：詳細は、「2-1.ライフプランの相談事例と資格」を参照ください。
※無料のライフプランソフト（出処：Financial Teacher System）
（お客様の声）
・60代女性
台風で住宅の外壁に亀裂ができましたが、教えていただいた火災保険で修繕できました。
助かりました。
・50代男性の声
土地の名義を父から自分に変更しようと思いましたが、アドバイスをいただいた、
①被相続人の気持ち
②名義の変更方法（贈与、相続時精算課税制度、相続）
③争族防止（遺言書、相続人の会議、遺留分、特別受益）
などについてもう一度考えてみます。
また、教えてください。
・40代女性の声
購入予定地の価格が高いのではと思いましたが、周辺の実勢価格を教えていただき、納得して土地を購入しました。
ありがとうございました。
※お客様の声は、個人的な感想のため、人によって異なる場合があります。
（特典）
無料で、年1回20分の「マインドフルネスの講習」を受けられます。
２－１．ライフプランの相談事例
キャッシュフロー と イベント
考慮すべきポイント
２－２．ライフプランの経験と実績 （貯金、投資、保険などは除く）
保有資格
２－３．ライフプランの保有資格
・二級ファイナンシャル・プランニング技能士（国家資格）
・AFP
２－４．ライフプランの相談方法
１．アドバイザー
稲葉マインドフルネス＆ライフプラン代表
２． 相談方法
直接相談、訪問相談、オンライン相談
(1)直接相談
下記の事務所にて相談を行います。
〒475-0062 愛知県半田市飯森町27番地
※場所は、「3. マインドフルネスとライフプランの事務所」を参照ください。
無料駐車場あります
(2)訪問相談
自宅に訪問し相談を行います。
(3)オンライン相談
ZOOMによるオンライン相談を行いま
３．情報提供のお願い
資料提供などによる情報提供。尚、情報がない場合は、当社の予測値にて計算いたします。
収入、支出、資産、年金、保険など
４．お問合せ
E-mail：inaba.lifeplan@gmail.com
電話 ：050-5480-3169
※留守電話にお問合せ内容を録音していただいた後に、折返してお電話いたします。
５．オンライン相談の準備
(1)スマートフォン(カメラとマイク付き)などを準備する。
(2)ZOOMの説明（「アプリのインストール方法」、「オンライン相談の参加方法」）は、下記のリンクを参照してください。
(３)講習会開始10分程前に受信するメールに 添付されているURLをクリックして参加する。